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APRENDE A GESTIONAR TUS EMOCIONES; STOP ESTRES

TALLER PARTICIPATIVO Y PRÁCTICO DONDE APRENDEREMOS RECURSOS Y HABILIDADES SENCILLAS PARA HACER FRENTE AL ESTRÉS DEL DÍA A DÍA

el jueves, 04 de abril de 2019 de 15:30 a 19:30

Dónde:

COWORKING ALZIRA

Sala de reuniones

Avda. Luis Suñer, 17 Entresuelos puerta 2

Alzira (Valencia)

Contacto:

[email protected] / 96 107 66 00

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Taller informativo

Taller informativo

-Organizar nuestro día a día resolviendo los problemas que sobrevienen. 
-Técnicas de respiración y relajación. 
-Micro-meditaciones. 
-Mejorar nuestra vida con recursos sencillos y efectivos que mejoran nuestro bienestar. 

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